Gimana sih belajar Trackstand? ~ writebike

"trackstand apa sih kang?"
"trackstand tuh menjaga keseimbangan sepeda pada satu titik sementara kedua kaki berada di pedal"

"ko namanya trackstand?"
"jadi konon trackstand ini digunakan saat start pada lomba sepeda track di velodrome mangkanya dinamakan trackstand bukan roadstand, mountainstand, bmxstand atopun selistand. tapi semua sepeda bisa ko digunakan untuk trackstand

berhubung sayah cuma bisa trik ini, sayah akan coba berbagi tips n trik bagaimana cara melakukan trackstand menggunakan fixed gear.

Apa aja sih yang dibutuhkan?

1.Sepeda, gunakan sepeda anda sendiri jangan minjem.klo lecet situ mau ganti?

2.Helm, gunakan helm ber SNI yang di emboss yah jangan yang stiker. kita ga tau yang akan terjadi, jadi sedia payung sebelum hujan.safety 1st

3.Tempat yang datar-datar aja dan cukup luas untuk bisa melakukan gerakan melingkar,jangan main ditengah jalan klo situ ga mau ditabrak.

4.Pedal,ngemeng2 tentang pedal gunakan flat pedal untuk belajar jangan clit yah. klo udah lancar bolelah situ pake clit.

gimana sih belajar trackstand?

1.Pilih kaki dulu yah! maksudnya pilih kaki yang mau ditaruh di pedal depan.beberapa orang menyebutnya chocolate foot. Jadi yang mana chocolate foot kamu? klo saya yang kiri. kenapa kiri?karena sayah merasa nyaman dan mudah menjaga keseimbangan dengan kaki kiri di pedal depan. Ada ga sih cara nentuin chocolate foot? biasanya sih kaki yang secara ga sadar kita taruh didepan ketika posisi crank horizontal misalnya pas turunan ketika coasting kalo pake sepeda non fixed gear. hem..ato gini deh. klo kamuh skid, kaki mana yang nahan?nah yang nahan itu nanti diposisi pedal belakang. ato klo pernah main skateboard, kaki mana yang ditaruh di depan? intinya sih kamuh coba dulu aja,nanti juga bisa merasakan kaki yang nyaman untuk trackstand

2.kendarai sepedamu. buat lingkaran sekecil mungkin yang kamu bisa. nah balik lagi nih ke chocolate foot, yang mana chocolate foot kamu? kalo kaki kiri buat lingkaran berlawanan arah jarum jam begitu juga sebaliknya. klo kanan buat lingkaran searah jarum jam.

3.setelah itu tahan laju sepeda perlahan-lahan sampai posisi crank pada arah jam 3 dan 9. kemudian tahan dan jaga keseimbangan. pastikan ban depan selalu belok kearah chocolate foot.

4.keep balance, jaga keseimbangan pada posisi tersebut.

5.latihan..latihan.. dan latihan

6.setelah lancar variasikan dengan gerakan lain.

sayah lampirkan beberapa foto untuk memudahkan latihan.
perhatikan posisi kaki dan arah belok ban depan pada foto-foto berikut ini.